500 ezer adag ebédet mentettek meg az iskolai menzákról
Huszonhét iskola csatlakozott már ahhoz a kezdeményezéshez, amely a menzákon megmaradt, érintetlen ételeket juttatja el rászoruló emberekhez. Két év alatt 500 ezer adag ételt sikerült megmenteni, összesen mintegy 400 millió forint értékben. » HírExtra - Életmód | 2025. november 27. 17:32
A játék mint tanulás: gyerekek fejlődése kreatív módon Eszedbe jutott-e már, mennyire fontos szerepet tölt be a játék a tanulásban? Nemcsak azért hasznos, mert leköti a gyerekek figyelmét, hanem mert lehetőséget ad a különféle képességek fejlődésére is. HírExtra - Életmód | 2025. november 27. 10:02
Csütörtöki HarmoNet horoszkóp 2025-11-27 Ma érzékeny hangulatban leszünk, nagyon könnyen megbánthatjuk egymást. A legszívesebben álmodozással töltenénk a napot, semmi kedvünk a pontosságot, odafigyelés igénylő feladatokhoz. Sajnos több hiba is lehet a munkánkban. Ma ügyeljünk jobban a lábainkra. Ezt a testrészünket általában nagyon elhanyagoljuk, s ennek az lehet a vége, hogy lábaink véglegesen deformálódnak. Nagyon fontos, hogy megfelelő cipőt hordjunk. Ha szükségünk van rá, akkor használjunk talpbetétet is. HarmoNet | 2025. november 27. 07:00
Terasz téliesítés: élmény és kényelem a téli hónapokban is Ahogy az időjárás hidegebbre fordul, sokan búcsút intenek a nyári szabadidős tevékenységeknek, és elfelejtenek a terasz nyújtotta lehetőségekről. HírExtra - Életmód | 2025. november 26. 16:52
A személyre szabott ajándékok különlegessége Ajándékozáskor mindig vágyunk arra, hogy valami igazán különlegessel lepjük meg szeretteinket, ami tükrözi a személyiségüket. Egy jól megválasztott ajándék több, mint puszta tárgy; jelentős érzelmi értékkel bír. HírExtra - Életmód | 2025. november 26. 10:48
Bojler és radiátor karbantartás - Te felkészültél már a hidegre? A hideg évszak közeledtével az otthonunk egyfajta meleg kuckóvá válik. A téli komfort megteremtése nem csupán a fűtés felkapcsolásából áll, hanem egy tudatos, előrelátó folyamat része. Ilyenkor a fűtési és melegvíz-ellátó rendszerek karbantartása fokozott figyelmet érdemel. A bojler biztonsági szelep cseréje házilag energiát és pénzt takarít meg, miközben a tél pszichés hatásait is enyhíti. Javítja a biztonságérzetet és a kontroll érzetét a saját életterünk felett. Segít a folytonosság megteremtésében, ezzel megerősítve azt az érzést, hog HarmoNet | 2025. november 26. 09:56
Szerdai HarmoNet horoszkóp 2025-11-26 Ma nem örülünk a családi kötelezettségeknek. Inkább szabadságra vágyunk, szívesen töltjük a napot a saját kedvteléseinkkel. Fontos, hogy legyen olyan hobbynk, amit csakis a saját örömünkről szól. Vigyázzunk ma jobban a lábszárunkra, jobban tesszük, ha kényelmes cipőt veszünk fel, semmiképpen nem jó választás a magas sarkú, vagy túlságosan szoros lábbeli. Különösen akkor figyeljünk erre, ha egyébként visszeres problémáink is vannak. HarmoNet | 2025. november 26. 07:00
Milyen potencianövelőt válasszon? A megfelelő potencianövelő kiválasztása sokszor nem egyszerű döntés, hiszen számos termék érhető el különböző hatásokkal, összetételekkel és erősséggel. Ha szeretné biztonságosan és hatékonyan javítani a teljesítményét, fontos, hogy tudatosan közelítse meg a választást, és tisztában legyen azzal, milyen szempontokra érdemes figyelnie. HírExtra - Életmód | 2025. november 25. 21:21
A lassú élet művészete - Miért leszünk boldogabbak, ha lelassítunk? A rohanó mindennapokban szinte természetesnek tűnik, hogy mindig sietünk valahová, miközben egyre kevesebb idő jut saját magunkra. A „slow living”, vagyis a lassú élet azonban nem csupán egy trend – valódi lehetőség arra, hogy újra kapcsolatba lépjünk önmagunkkal, és kiegyensúlyozottabban éljünk. HírExtra - Életmód | 2025. november 25. 17:51
Trollok, szörfös Mikulások és varázslatos rituálék - Meghökkentő ünnepi szokások a nagyvilágból A karácsony mindenhol a szeretet ünnepe, mégis országonként más és más hagyományokkal, szokásokkal és ízekkel telik meg. Van, ahol boszorkányok repkednek ilyenkor, máshol lámpások úsznak a tengeren vagy éppen Kentucky csirke illata lengi be az otthonokat. Összegyűjtöttünk néhány különleges karácsonyi tradíciót, amelyek megmutatják, mennyire sokszínű az ünnep világszerte. HírExtra - Életmód | 2025. november 25. 15:03
Vinyl tapéta felrakása - csempe helyett vinyl burkolat falra Az otthon megújítása során egyre többen keresnek gyors, látványos és praktikus megoldásokat. A hagyományos csempézés időigényes és költséges lehet, ezért sokan fordulnak a modern alternatívák felé. HarmoNet | 2025. november 25. 11:20
Keddi HarmoNet horoszkóp 2025-11-25 Ma visszafogottabbak leszünk, nem örülünk az új ismeretségeknek. Kizárólag a hasznos üzleti kapcsolatok érdekelnek minket. A munkánkban és az üzleti életben is sikerekre vágyunk, és mindent megteszünk, hogy elérjük a céljainkat. Ma az egyszerűbb munkák is jobban kifárasztanak. Ellenben eltökéltebbek és makacsabbak vagyunk, lehet, hogy akkor sem kíméljük magunkat, ha tudjuk, hogy az egészségünkben teszünk kárt. Nem gondolunk a saját igényeinkre. HarmoNet | 2025. november 25. 07:00
Mi az ételintolerancia? Az ételintolerancia napjainkban egyre gyakoribb jelenség, mégis sokszor félreértett fogalom. A panaszok gyakran nem súlyosak, de makacsul visszatérnek. Mivel a tünetek sok szervet érinthetnek, időben elhúzódóan jelentkeznek, a diagnózis gyakran csak hosszú, kizárásos folyamat után születik meg. WEBBeteg.hu | 2025. november 25. 03:03
Európai összefogással indul a Help4U: új digitális platform a gyermekek online védelméért Új, kifejezetten gyermekeknek és tinédzsereknek készült digitális segélyplatformot indított az Europol és a CENTRIC. A Help4U célja, hogy gyors, biztonságos és érthető támogatást nyújtson azoknak a fiataloknak, akik online zaklatással, visszaéléssel vagy más bántalmazással szembesülnek. HírExtra - Életmód | 2025. november 24. 11:21
Gipszkarton polc és kreatív álmennyezet ötletek a modern otthonban A lakberendezés világában egyre nagyobb népszerűségnek örvend a gipszkarton polc, amely nemcsak praktikus tárolófelületet kínál, hanem a belső terek látványos díszítőelemeként is funkcionál. HarmoNet | 2025. november 24. 09:35
Hétfői HarmoNet horoszkóp 2025-11-24 Ma fáradtabbnak érezhetjük magunkat, de mégsem tudunk ráhangolódni a pihenésre. Egy nap alatt akarjuk behozni az elmaradt házimunkákat. Kötelességtudatunk tökéletes eredményre sarkall. Ma együnk rostban gazdag táplálékokat, időszerűek a zöldfélék, amelyek egyébként is gazdagok vitaminokban, ásványi anyagokban. Ránk fér némi kalcium tartalmú élelmiszer (pl. tejtermék) is, hiszen erre csontrendszerünknek lehet szüksége. HarmoNet | 2025. november 24. 07:00
A hasnyálmirigy gyulladására utaló laboreredmények A heveny vagy krónikus hasnyálmirigy-gyulladás leggyakrabban a következő tünetek alapján merül fel: heves hasi fájdalom, hányinger, hányás, puffadás, láz, ileus, illetve krónikus esetben fogyás, alultápláltság, széklethabitus-változás, emésztési zavarok képében jelentkezik. Miről árulkodnak a laboreredmények? WEBBeteg.hu | 2025. november 24. 03:03
Árnyék, fény, egyensúly - fa előtető készítés házilag és kerti kiülő tervrajz harmóniában A kertépítés nem csupán a funkcionalitásról szól, hanem a ritmusról is. A fa előtető készítés házilag és az átgondolt kerti kiülő tervrajz együtt olyan mikrovilágot teremthetnek, ahol a napfény nem éget, az eső nem zavar, a délután lelassul, az este pedig meghitté válik. A HarmoNet szemlélete szerint a külső tér akkor szolgálja a belsőt, ha az arányok, az anyagok és a mozdulatok egyensúlyban vannak. Na nézzük! HarmoNet | 2025. november 23. 08:58
Vasárnapi HarmoNet horoszkóp 2025-11-23 Ma fáradékonyabbak leszünk, így nem ma kellene a hét során elmaradt munkálatokat behoznunk. Tevékenykedjünk a háztartásban, amennyire jólesik, de ne legyünk túlságosan szigorúak önmagunkhoz! Ma megbízhatóságra vágyunk, s erotikus értelemben is akkor tudjuk elengedni magunkat, ha megfelelően meghitt a párkapcsolatunk. HarmoNet | 2025. november 23. 07:00
Mikor érdemes vitamint szedni? A vitaminok nélkülözhetetlenek az emberi szervezet működéséhez, de nem mindegy, hogyan és mikor jutunk hozzájuk. Az egészségtudatos életmód ma már sokszor együtt jár a különféle vitamin- és étrend-kiegészítők szedésével, ám a tudományos álláspont árnyalt: nem mindig és nem mindenkinek szükséges, sőt túlzásba is lehet vinni. WEBBeteg.hu | 2025. november 23. 04:03
Mikor lehet szükség egy kárpittisztító gépre? A legtöbb helyen (otthon, irodában) a kárpitozott bútorok központi szerepet töltenek be. A nappaliban rendszeresen használjuk, de egy-egy meeting, megbeszélés során is maximális kényelmet nyújtanak. Ennek ellenére csak ritkán gondolunk bele, hogy mennyi terhelést kapnak minden egyes nap. HírExtra - Életmód | 2025. november 22. 13:42
Szombati HarmoNet horoszkóp 2025-11-22 Ma élünk-halunk a társaságért, szívesen beszélgetünk. Remek házigazdák leszünk, - hívjuk meg magunkhoz a barátokat! Kedvező lehet egy nagy séta a természetben, ne tartson vissza a hűvös idő! Ma felmerülhet bennünk, hogy meg kellene szabadulnunk a narancsbőr kellemetlen problémájától. Ez nemcsak esztétikai probléma, hanem egészségügyi panasz is egyben. A felhalmozódott méreganyagok a cellulitises területen raktározódnak el. HarmoNet | 2025. november 22. 07:00
A hisztoplazmózis A hisztoplazmózis egy gombafertőzés kapcsán kialakult kórkép, melyet a Histoplasma capsulatum nevű kórokozó okoz. WEBBeteg.hu | 2025. november 22. 04:03
Heti szexhoroszkóp 2025.november 21-től 27-ig Hódítás, csábítás, szakítás és szerelem. Erotika, és minden ami a randevúk és forró éjszakák világába belefér. HarmoNet | 2025. november 21. 07:00
Pénteki HarmoNet horoszkóp 2025-11-21 Ma szenvedélyes hangulatban lehetünk, szívesen flörtölünk, fontossá válik a szerelem. A munkahelyünkön nagy lelkesedéssel vetjük bele magunkat a munkánkba, de a kitartásunk annál kevesebb lesz. Sajnos sokkal kevesebb vitamint fogyasztunk, természetes formában, mint amennyire szükségünk lenne. A legjobb vitaminforrás talán a gyümölcs, ám aki savasodásra hajlamos, jobb, ha csak kisebb mennyiségeket fogyaszt belőle. HarmoNet | 2025. november 21. 07:00
Együttélés az asztmával - Életmódtippek Noha nincs természetes gyógymód az asztmára, annak tünetei különböző gyógyszerekkel enyhíthetőek. WEBBeteg.hu | 2025. november 21. 03:03
Belmagasság, lélegzet, egyensúly - kádár kocka ötletek, amelyek könnyűvé varázsolhatják a tereket A belső terek hangulata többnyire nem a bútorokon, hanem a levegőn dől el: a belmagasság szó szerint meghatározza, mennyi "lélegzet" jut egy szobára. A klasszikus kockaházakban - ahol a funkcionalitás volt az első - ez a lélegzet sokszor rejtve maradt. Néhány jól időzített finomhangolással és átgondolt kádár kocka ötlettel a tér újra kiegyensúlyozottá és könnyeddé válhat, a HarmoNet-féle egyensúly-szemlélet jegyében. HarmoNet | 2025. november 20. 18:40
Róma nekiment az EP-nek, amiért gagyi tésztaszószokat árul Az olasz mezőgazdasági miniszter azonnali vizsgálatot követel, miután az Európai Parlament szupermarketjének polcain „olaszos” tésztaszószos üvegekre bukkant, amelyek szerinte rossz típusú pácolt húsokat tartalmaznak. HírExtra - Életmód | 2025. november 20. 13:08
Ok nélküli tiltások söpörnek végig a Facebookon Az elmúlt napokban szokatlan jelenség ütötte fel a fejét a Facebookon: egyre több felhasználó számol be arról, hogy minden előjel nélkül tiltották le a profilját. A Meta a felhasználói szerződés megsértésére hivatkozik, ám sokaknál ez semmilyen valós indokkal nem támasztható alá – a jelenség pedig tömeges méreteket ölt. HírExtra - Életmód | 2025. november 20. 09:08
Csütörtöki HarmoNet horoszkóp 2025-11-20 Ma az érzelmek hullámvasútját élhetjük át! Ha boldogok vagyunk, szerelmes hangulatban, akkor határtalan jókedvünk lesz. Ám ha magánéleti gondjaink vannak, akkor a szélsőséges lehangoltság lesz jellemző. Ma sérülékenyebb lesz nemi szervünk és alhasunk tájéka. Ha új partnerünk van, akkor jobb, ha megtesszük a szükséges óvintézkedéseket a fertőzések elkerülésére. Használjunk ma tejsavas készítményeket, melyek segíthetnek, hogy a gombás fertőzést elkerülhessük. HarmoNet | 2025. november 20. 07:00
A nyirokcsomó-gyulladás (limphadenitis) Immunrendszerünk testünk minden régiójában védvonalakat épít ki a fertőzések gyorsabb leküzdése érdekében. A nyirokkeringés regionális központjai a nyirokcsomók, melyek nagyobb számban tartalmaznak immunsejteket a betolakodó kórokozókkal való gyors küzdelem elérésére. WEBBeteg.hu | 2025. november 20. 03:03
Tudományosan is igazolt a természetes gyógyító: újra hódít az árnika Újra reflektorfénybe került a népi gyógyászat régóta ismert, talán legsokoldalúbb gyógynövénye. Friss kutatások is bizonyítják, az Arnica montana hatékony gyulladáscsökkentő, fájdalomcsillapító és sebgyógyító hatását. HírExtra - Életmód | 2025. november 19. 17:19
Az otthon veszélyei: azbeszt Hosszú évtizedeken keresztül rendkívül népszerű építőanyag volt, később megismert veszélyei miatt azonban átokká vált. Nem csupán az iparban, hanem közvetlen környezetünkben, a lakó- és középületekben is jelen van a mai napig számos agresszív daganat és tüdőkárosodás kialakulásának egyik fő okozója, az azbeszt. Mit kell tudni az azbesztről, és milyen kihívásokat jelent még mindig? WEBBeteg.hu | 2025. november 19. 17:00
Szerdai HarmoNet horoszkóp 2025-11-19 Ma visszahúzódó hangulatban leszünk, nem hoznak lázba minket a baráti, vagy családi programok. Leginkább egyedül lennénk, és a kedvteléseinknek hódolnánk, vagy elvégeznénk az elmaradt házimunkákat. Ma a bőrünkkel törődhetünk többet, kedvezőbbek az arcpakolások, valamint sort keríthetünk a szőrtelenítésre. Körmeinkkel is foglalkozhatunk. Ha esetleg megsértenénk a bőrünket, akkor a mai napon sokkal könnyebben gyógyul majd a seb. HarmoNet | 2025. november 19. 07:00
Epevezeték-átfúródás és epeúti sipolyok Az epevezeték-perforáció és az epeúti sipolyok ritka, de potenciálisan súlyos szövődmények, melyek kezeletlen esetben akár életet veszélyeztető gyulladásos folyamatokhoz vagy máj- és epeúti károsodáshoz vezethetnek. WEBBeteg.hu | 2025. november 19. 03:03
Betiltotta az egyházi iskola a Netflix sikerfilmjének dalait Hatalmas siker a Netflixen debütált K-pop Démonvadászok című film, ám egy dél-angliai keresztény iskola vezetésének tetszését mégsem nyerte el, hogy a diákok a démonokra utaló dalokat énekelgetik. Be is tiltották a tevékenységet. HírExtra - Életmód | 2025. november 18. 16:28
Hüvely probiotikum - Egészség és komfort a mindennapokban A női intim egészség megőrzésében központi szerepet játszik a hüvelyflóra finom egyensúlya. A tejsavtermelő Lactobacillus baktériumok biztosítják a hüvely természetes, savas pH-értékét. Ideális esetben 3,8 és 4,5 között mozog a pH-érték, ezáltal hatékony védelmi rendszert képezve a kórokozók, gombák és ártalmas baktériumok túlszaporodása ellen. HírExtra - Életmód | 2025. november 18. 15:45
Keddi HarmoNet horoszkóp 2025-11-18 Ma féltékeny hangulatban leszünk. Ha kedvesünk a szemünk láttára "hetyeg" másokkal, akkor nem riadunk vissza attól sem, hogy ellenőrizzük az E-mail üzeneteit, vagy a telefonjában kotorászunk. Ma a szenvedélyt teljes egészében meg akarjuk élni, így nagyobb szükségünk lehet a szexre. Azonban nem a nyers szex érdekel, hanem inkább az érzelmeken alapuló, tökéletes testi, lelki együttlét. Arra vágyunk, hogy teljesen eggyé váljunk kedvesünkkel. HarmoNet | 2025. november 18. 07:00
Mi az, amiben egy orvos segítheti az egészséges testsúly elérését és megtartását? Az elhízás nem csupán „többletsúly”, hanem önálló krónikus betegség. Egy komplex folyamat, ezért a magazinok oldalain olvasható tippek helyett, érdemes időben orvosi segítséget kérni a megfelelő terápia meghatározása érdekében. Miért érdemes orvoshoz fordulni túlsúly, elhízás esetén? WEBBeteg.hu | 2025. november 18. 04:00
Amikor a vágy nem jön magától Sok párkapcsolatban problémát jelent, hogy a szexuális igények nincsenek egyensúlyban. Míg az egyik fél - általában a férfi - gyakrabban vágyik a testi közelségre, a másiknak - jellemzően a nőnek - nincs igénye rá ekkora mennyiségben, emiatt pedig nyomást érez magán. HírExtra - Életmód | 2025. november 17. 21:18
Kaparó torok - Hogyan enyhíthetők a panaszok? A légutak nyálkahártyáját hígan folyó nyák borítja, mely védőréteget képez. Ha ez megbomlik, olyan kellemetlen panaszokat okozhat, mint a kaparó torok vagy a rekedtség. WEBBeteg.hu | 2025. november 17. 12:57
A vendéglátóipar zöldülése: fenntartható kiegészítő termékek szerepe Manapság a vendéglátóipar már nem csupán az ételek és italok minőségére koncentrál, hanem az ételtárolási és csomagolási megoldások fenntarthatóságára is különös hangsúlyt fektet. Azok a döntések, amelyeket az éttermek, kávézók és utcai étkezdék hoznak, nemcsak a higiénia és a hatékonyság növelését, hanem bolygónk megóvását is szolgálják. HírExtra - Életmód | 2025. november 17. 12:03
Hétfői HarmoNet horoszkóp 2025-11-17 Ma legfontosabb tulajdonságunk stílusérzékünk, szépérzékünk. Ha most szereznénk be téli ruhatárunk új darabjait, akkor keresve sem találhatunk jobb alkalmat, mint a mai. Igényes darabokra bukkanunk, melyek valóban jól állnak. Ma jobban kell ügyelnünk a folyadék utánpótlásra, hiszen szervezetünk több vízre tart igényt. A csapvíz a legrosszabb megoldás, tele van nemkívánatos adalékanyaggal és némi hormont is tartalmazhat. A legjobb, ha ásványvizet, vagy tisztított vizet iszunk. HarmoNet | 2025. november 17. 07:00
Homoktövis - Mit érdemes tudnunk róla? A homoktövis (Hippophae rhamnoides) narancssárga bogyótermése elsősorban kiemelkedően magas C-vitamin-tartalmáról ismert, azonban számos egyéb vitamin, ásványi anyag, illetve többféle omega-zsírsav is található benne. A belőle készült termékek bizonyos egészségügyi panaszok esetén természetes támogatást jelenthetnek. WEBBeteg.hu | 2025. november 16. 12:00
Vasárnapi HarmoNet horoszkóp 2025-11-16 Ma szenvedélyes hangulatban leszünk, testileg és lelkileg is eggyé szeretnénk válni kedvesünkkel. Nem keressük a kalandokat, hidegen hagynak az új szerelmi lehetőségek. Ha mégis ma lenne az első randink, akkor óriási hatással leszünk egymásra. Ma intim testrészeinkkel foglalkozhatunk. Ha bikini vonalat szeretnénk csináltatni, akkor ma van ennek a napja. Ha szőrtelenítés után kellemetlen érzésünk támad, akkor kenjük be az érintett bőrfelületet nyugtató krémmel. A szőrtelenítés napján ne vegyünk kádfürdőt! HarmoNet | 2025. november 16. 07:00
Képzések az egészségügyben: mennyit ér egy tanfolyam? Egy év alatt ápoló vagy csecsemő- és gyermekápoló? Fél év alatt gyógyszertári asszisztens? Vannak olyan rövid képzések, amelyek egyfajta alapot nyújtanak azoknak, akik váltani szeretnének, és az egészségügyben tervezik a jövőjüket. WEBBeteg.hu | 2025. november 16. 04:03
A depresszió tünetei A depresszió nem azonos a rossz hangulattal. Figyelmeztető jelek, amiből arra következtethet, hogy Ön vagy ismerőse valóban depresszióban szenved. WEBBeteg.hu | 2025. november 15. 12:00
Szombati HarmoNet horoszkóp 2025-11-15 Ma a társas szórakozások napja van. Összejöhetünk barátainkkal és megoszthatunk velük egy könnyed, szórakoztató estét is. Örülünk az ínyenc ételeknek, és boldogan öltözünk ma szép ruhákba! Ma a veséinkre kell jobban vigyáznunk! Étkezéseink alkalmával vegyük figyelembe, hogy néhány zöldség, közöttük például a paradicsom kőképző hatású lehet. Hólyaggyulladás esetén rengeteg folyadék fogyasztása ajánlott, a legjobb a gyógytea, vagy az ásványvíz. HarmoNet | 2025. november 15. 07:00
A kortizol mint laborparaméter A kortizol hormont a mellékvesekéreg termeli. Mérésére több módszer létezik, nem mind egyformán használható. Szintje meghatározható vérből, nyálból és gyűjtött vizeletből. WEBBeteg.hu | 2025. november 15. 04:03
Koraszülés – A szülők lelki krízise és a lehetséges megoldások A koraszülés – amikor a baba a 37. terhességi hét előtt jön a világra – nemcsak orvosi, hanem komoly lelki kihívás is az egész család számára. A várandósság tervezett ívét hirtelen megtöri a bizonytalanság, a félelem és a tehetetlenség érzése. A szülők sokszor egy krízis közepén találják magukat, miközben a legfontosabb dologért küzdenek: gyermekük életéért és egészségéért. WEBBeteg.hu | 2025. november 14. 14:03
Heti szexhoroszkóp 2025.november 14-től 20-ig Hódítás, csábítás, szakítás és szerelem. Erotika, és minden ami a randevúk és forró éjszakák világába belefér. HarmoNet | 2025. november 14. 07:00
Pénteki HarmoNet horoszkóp 2025-11-14 Ma fontossá válik a munkánk, szeretnénk tökéletesen megfelelni az elvárásoknak. Ennek érdekében több feladatot vállalunk fel, mint amennyi ideális lenne. Szívesen túlórázunk, vagy vállalunk át feladatokat a munkatársaktól. A ma vágott haj tovább megőrzi szépségét és formáját, a dauer szép hullámokat ad, és a hajfestés is sokáig tartós marad. A legjobb, ha a mai napon keressük fel a fodrászunkat, nem csalódunk az eredményben. Akár új frizurával is kísérletezhetünk. HarmoNet | 2025. november 14. 07:00
Oddi-sphincter diszfunkció Az Oddi-sphincter egy záróizomgyűrű, ami az epevezeték és a hasnyálmirigy-vezeték ürítésére, működésére van hatással. Az Oddi-sphincter diszfunkció (SOD) olyan klinikai állapot, ahol ez a záróizom-mechanizmus abnormálisan működik, így az epe és/vagy a hasnyálmirigy-váladék ürülésének zavara alakulhat ki. WEBBeteg.hu | 2025. november 14. 03:03
Edzésterv elhízás ellen Ezt a személyi edző által kidolgozott 12 hetes edzéstervet fogyni vágyó kezdő sportolók számára ajánljuk. WEBBeteg.hu | 2025. november 13. 17:00
Mit nevezünk mitrális prolapsusnak? A mitrális prolapsus (rövidítve MVP) egy viszonylag gyakori, többnyire jóindulatú szívbillentyű-eltérés, amelyet sokan véletlenül, rutin szűrővizsgálat során ismernek meg. A legtöbb esetben nem igényel külön kezelést, de bizonyos formái komolyabb figyelmet és rendszeres kardiológiai ellenőrzést kívánnak. De mit is jelent pontosan a „prolapsus”, miért alakul ki, és mikor válhat veszélyessé? WEBBeteg.hu | 2025. november 13. 12:03
Csütörtöki HarmoNet horoszkóp 2025-11-13 Ma kötelességtudóan, komolyan végezzük a munkánkat. Lételemünk a pontosság, szeretnénk, ha megbízhatónak tartanának minket. Abban a tudatban akarunk dolgozni, hogy szükség van a munkánkra. Ma ne fogyasszunk zsíros, fűszeres ételeket, hiszen érzékenyebb a gyomrunk. A hasmenés is aktuális probléma lehet, aminek lelki gyökerei is lehetnek. Ugyanígy a székrekedés is előfordulhat, ennek orvoslására fogyasszunk rostban gazdag ételeket. HarmoNet | 2025. november 13. 07:00
Az újszülöttkori herpeszfertőzés veszélyei, felismerése és kezelése A Herpes simplex vírus (HSV) a kórokozója a felnőttekben gyakori ajak- és genitális (nemi) herpesznek. Újszülöttkori herpeszfertőzés viszonylag ritkán fordul elő (2500–5000 újszülöttből egynél), azonban ez nem jelenti azt, hogy ne lenne rendkívül veszélyes. A diagnózis felállítása az aspecifikus tünetek miatt általában nehézkes, sajnos a késői diagnózis sok esetben kedvezőtlen kimenetelt eredményez. WEBBeteg.hu | 2025. november 13. 03:03
A vadkár komoly veszélyt jelent az autókra és autósokra Tombol az ősz, hamarosan a tél is megérkezik, ilyenkor pedig a vadkárbalesetek száma is növekszik. Gyakran nem lehet megúszni milliós költségek nélkül, ráadásul még súlyos baleset is lehet belőle, ami a sofőr testi épségére is veszélyt jelenthet. Szerencsére némi odafigyeléssel nagymértékben csökkenthetjük a vadkár kockázatát. HírExtra - Életmód | 2025. november 12. 19:43
Szerdai HarmoNet horoszkóp 2025-11-12 Ma a gyermekeinkkel való foglalkozás, közös játék ideje van. Vegyük ki a részünket a szórakozásaikból, legyünk újra mi is gyermekek. Az önfeledt bohóckodás megerősíti a szülő-gyermek kapcsolatot! Ma a gerincünk lesz érzékenyebb, - ha hajlamosak vagyunk a hátfájásra, akkor ma találkozunk a kellemetlen panasszal. Segíthet a masszőr, vagy vásároljunk gyógyterméket, mely enyhíti a kellemetlen fájdalmat. Sok múlik a matracunk minőségén is. HarmoNet | 2025. november 12. 07:00
Húgyhólyagkövesség - A hólyagkövek okai, tünetei, kezelésük, megelőzésük A hólyagkő (cystolithiasis) a húgyhólyagban kialakuló vagy odavándorló kristályos ásványi lerakódás. Bár a vesekövekhez képest ritkább, a panaszok sokszor jelentősek, és kezeletlenül komoly szövődményeket is okozhat. WEBBeteg.hu | 2025. november 12. 03:03
Kényelem és előrelátás: Házilagos megoldások a medence karbantartásában A saját kerti medence a nyári öröm és az otthoni kényelem szinonimája, a gondtalan pihenés és a feltöltődés forrása. Ahhoz azonban, hogy a használata valóban stresszmentes maradjon, elengedhetetlen a tudatos és előrelátó karbantartás, különösen az őszi-téli időszakban. HarmoNet | 2025. november 11. 10:40
A családi kapcsolatok erősítése: a kirándulások és gyerekprogramok pszichés hatásai Fejér megye a természeti szépségek, a történelmi emlékek és a családi élmények lenyűgöző egyvelegét kínálja. A népszerű turisztikai helyszínek felkeresése pozitív pszichés hatást gyakorol a családi dinamikára és az egyéni jóllétre. A régió olyan változatos kirándulóhelyekkel és gyerekprogramokkal büszkélkedhet, amelyek a közös élmények megteremtésén keresztül erősítik a kötelékeket, csökkentik a mindennapi stresszt, és a természet közelségével segítik a mentális feltöltődést. HarmoNet | 2025. november 11. 08:17
Keddi HarmoNet horoszkóp 2025-11-11 Ma a nehéz feladatokat kreatívan oldjuk meg, könnyebb, jobb megoldásokat találunk. Szervezőkészségünk is virágzik, - használjuk ki! Ma megfájdulhat a hátunk, izmaink különösen merevvé válhatnak. Ennek a fájdalmas jelenségnek hátterében a rossz testtartás is állhat, vagy a görnyedt, ülő munka. Egy jó masszőr sokat tehet azért, hogy ismét jól érezzük magunkat. Szánjunk egy órát az egészségünkre! HarmoNet | 2025. november 11. 07:00
Paracetamol a várandósság időszakában Egyes kutatások állítása szerint a terhesség alatti paracetamolszedés növelheti az autizmus kialakulásának kockázatát a születendő gyermeknél, ugyanakkor további vizsgálatok megállapították: a paracetamol biztonságos és hatékony szer a láz, a fájdalom csillapítására a várandóság alatt is. WEBBeteg.hu | 2025. november 11. 03:03
A város, ahol adni jó - a közösségi élmények és az egészségtudatosság egyensúlya Az elmúlt években egyre többen keressük azokat a lehetőségeket, amelyekkel nemcsak a környezetünkön, hanem saját magunkon is segíthetünk. Amikor adunk, nemcsak mások életét tesszük könnyebbé, hanem mi is feltöltődünk, új élményekkel gazdagodunk, és közelebb kerülünk másokhoz. A tudatos segítségnyújtás ma már nem egy távoli, időigényes vállalás, hanem akár a mindennapok természetes része is lehet. HírExtra - Életmód | 2025. november 10. 14:01
Hétfői HarmoNet horoszkóp 2025-11-10 Ma érzelmes hangulatban leszünk, így a romantika uralhatja a napunkat. Szívesen veszünk egy romantikus találkát, párunkkal. Használjunk ki minden lehetőséget a kapcsolat megújítására, megerősítésére! Ma azt tapasztalhatjuk, hogy felszaporodik a víz szervezetünkben. Elképzelhető, hogy néhány kilóval többet mutat a mérleg. Nem kell pánikba esnünk, hiszen ez nem valódi súlygyarapodás. Megtehetjük, hogy egy kis petrezselymet rágcsálunk, ami vízhajtó hatású. HarmoNet | 2025. november 10. 07:00
A kismamák érzelmi betegsége: D-MER (diszfóriás tejleadó reflex) A diszfóriás tejleadó reflex (angol elnevezéséből adódó betűszóval élve D-MER) egy olyan probléma, mely nagyon megnehezíti az édesanyák életét. A tejleadással párhuzamosan, a szoptatás meghitt élménye helyett, különböző kellemetlen érzések jelentkeznek, melyek a szoptatás abbahagyására ösztönözhetik az anyákat. WEBBeteg.hu | 2025. november 09. 13:00
Kegel-gyakorlatok - A férfi vizeletinkontinencia kezelése A férfi vizeletinkontinencia megelőzhető és kezelhető. Az úgynevezett Kegel-medencefenék-gyakorlatok segítenek átvenni az irányítást a vizeletcsepegés felett. WEBBeteg.hu | 2025. november 09. 08:00
Vasárnapi HarmoNet horoszkóp 2025-11-09 Érzékeny hangulatban indul a hét, ráadásul aluszékonyabbak lehetünk. Ha fáradtak vagyunk, akkor alig tudunk reggel felkelni, vagy elalszunk és késve érünk be a munkahelyünkre. Ne dühítsük fel már a hét elején főnökünket! Ma érzékenyebb lesz a gyomrunk, és az emésztésünk is lelassulhat. A nehéz, vagy zsíros ételek kifejezetten kedvezőtlenek. Jó taktika lehet, ha nagy víztartalmú és rosttartalmú zöldféléket fogyasztunk, ezeket szervezetünk könnyebben feldolgozza. HarmoNet | 2025. november 09. 07:00
A magány két típusa Érezte már valaha magányosnak magát, akár egy zsúfolt szobában ülve? Világszerte minden harmadik felnőtt számára ismerős az elhagyatottság érzése. Napjainkra a magány olyannyira globális szintű problémává nőtte ki magát, hogy a WHO is felvette a fontos közegészségügyi problémák listájára. WEBBeteg.hu | 2025. november 09. 04:04
Hogyan pótolható a D-vitamin? A D-vitamin (D-hormon) zsírban oldódó vitamin, melynek legfőbb előnye, hogy lassan ürül ki a szervezetből, vagyis a pótlásáról nem szükséges napi rendszerességgel gondoskodni, így akár a heti vagy havi bevitel is elegendő lehet. WEBBeteg.hu | 2025. november 08. 13:00
Lúdtalpbetét útmutató Ha a talpak boltozata megsüllyed, deformitás alakul ki, az az alsó végtag minden ízületére hatással van. A lúdtalp kialakulásának megelőzéséért, valamint a fájdalmas tünetek enyhítéséért sokat tehetünk mi is, lábtornával, valamint indokolt esetben a megfelelő talpbetétekkel. WEBBeteg.hu | 2025. november 08. 08:00
Szombati HarmoNet horoszkóp 2025-11-08 Ma közlékeny hangulatban leszünk, élünk-halunk a pletykákért. Munkahelyünkön mi akarunk lenni a jól informáltak, minden vágyunk, hogy kínos híreket halljunk munkatársainkról. Sajnos a hallottakat tovább is adjuk. Ma a kezeink, ujjaink lesznek sérülékenyebbek, ha nem vigyázunk, akkor könnyen megvághatjuk magunkat. A konyhai munkálatok során könnyen szenvedünk sérüléseket. Aki ekcémával küzd, mindenképpen gumikesztyűben mosogasson, így előzve meg a kellemetlen tüneteket. HarmoNet | 2025. november 08. 07:00
Komplex diagnosztikát és speciális ellátást igényelnek a sportsérülések Folyamatosan monitorozzuk a fiatalkori sportsérüléseket, hiszen ezekből tudunk tanulni, fejlődni, ezek alapján tudjuk kidolgozni a prevenciós tevékenységet, amely nagyon fontos nem csupán a profi, hanem az amatőr sportolók esetében is - hangsúlyozta portálunknak dr. Jórász Zsolt főorvos, aki mesélt nekünk arról is, hogy miért választotta a gyermeksebészetet mint szakterületet. WEBBeteg.hu | 2025. november 08. 04:04
Pénteki HarmoNet horoszkóp 2025-11-07 Ma alkalmas a nap az utazásokra. Vidéki utakra is kiváló a nap, és a rokonlátogatás is kedvünkre lehet, a vele együtt járó beszélgetéssel.Ha hajlamosak vagyunk a hízásra, akkor ma nagyon kell vigyáznunk a magasabb zsírtartalmú ételekkel. A zsírok, olajok jobban beépülnek a szervezetünkbe, így inkább szorítkozzunk ma a zöldségfélék fogyasztására. Jó ötlet lehet a karfiol, vagy a brokkoli. HarmoNet | 2025. november 07. 07:00
Gyógyszerek és gyógyszerszedési tudnivalók a szívelégtelenség terápiájában A szívelégtelenség prognózisa szempontjából kiemelten fontos a korai felismerés és a kezelés megkezdése. A tüneteket és életkilátásokat javítja, ha a beteg korán orvoshoz kerül és megkezdődik a gyógyszeres terápia. WEBBeteg.hu | 2025. november 07. 03:03
Csütörtöki HarmoNet horoszkóp 2025-11-06 Ma alkalmas a nap az utazásokra. Vidéki utakra is kiváló a nap, és a rokonlátogatás is kedvünkre lehet, a vele együtt járó beszélgetéssel.Ha hajlamosak vagyunk a hízásra, akkor ma nagyon kell vigyáznunk a magasabb zsírtartalmú ételekkel. A zsírok, olajok jobban beépülnek a szervezetünkbe, így inkább szorítkozzunk ma a zöldségfélék fogyasztására. Jó ötlet lehet a karfiol, vagy a brokkoli. HarmoNet | 2025. november 06. 07:00
A változókori hőhullámok kezelési lehetőségei Az alábbiakban arról olvashat, hogy milyen gyógyszeres és életmódváltó lehetőségek állnak rendelkezésre a menopauzához társuló hőhullámok kezelésére. WEBBeteg.hu | 2025. november 06. 03:03
Az elhízáshoz vezető okok Bár a testtömeg kialakulásában genetikai hatások is szerepet játszanak, a többletsúly oka az, hogy a bevitt kalória nagyobb, mint a felhasznált kalória. Ha Ön több kalóriát vesz fel, mint amennyit lead, akkor a szervezete zsír formájában tárolni fogja a felesleges kalóriamennyiséget. WEBBeteg.hu | 2025. november 05. 12:03
Szerdai HarmoNet horoszkóp 2025-11-05 Ma lassabbak leszünk, a nyugalom és a csendes tevékenység fontos számunkra. Nem örülünk a meglepetéseknek, pont úgy szeretnénk végezni a munkánkat, ahogyan azt megszoktuk. Ma érzékenyebbek lesznek a füleink, különösen akkor kellene jobban vigyáznunk, ha hajlamosak vagyunk a fülgyulladásra. Ebben az esetben jobban járunk, ha sapkával védjük meg a füleinket, és a reggeli hidegben a sálat se felejtsük otthon! HarmoNet | 2025. november 05. 07:00
A túlsúly és szív- és érrendszeri betegségek összefüggése A túlsúly és az elhízás világszerte az egyik legnagyobb egészségügyi kihívás. Nemcsak esztétikai problémáról van szó, hanem olyan állapotról, amely számos betegség kockázatát fokozza, köztük közvetve és közvetlenül a szív- és érrendszeri betegségekét is. WEBBeteg.hu | 2025. november 05. 03:03
A Vinyasa Flow - amikor a mozdulat tudatossá válik A „vinyasa” szó szanszkrit eredetű, jelentése: tudatos elrendezés. A Vinyasa Flow gyakorlásban az ászanák nem önálló, merev testhelyzetek, hanem egy áramló mozdulatsor részei, összekapcsolva a légzéssel és a figyelemmel. Minden mozdulatnak megvan a maga ideje, helye és értelme. HírExtra - Életmód | 2025. november 04. 17:34
1520-ban Ferdinand Magellan portugál hajós elsõként éri el a Csendes-óceánt, áthajózva az azóta róla elnevezett tengerszoroson (Dél-Amerikát megkerülve).
1582-ben házasságot kötött William Shakespeare és Anne Hathaway.
1757-ben megszületett William Blake angol költõ.
1820-ban megszületett Friedrich Engels német filozófus, Marx munkatársa, akivel közösen dolgozták ki a Kommunista Kiáltványt.
1829-ben megszületett Anton Grigorjevics Rubinstein orosz zongoramûvész, zeneszerzõ, karmester, aki Párizsban Liszt Ferenc tanítványa volt.
1887-ben megnyílik Budapest elsõ villamosvonala a Nyugati pályaudvar és a Király utca között, ezzel Magyarországon is megjelenik a villamosított közúti vasút.
1912-ben Albánia függetlenné válik az Oszmán Birodalomtól.
1920-ban született Somlyó György költõ, író, mûfordító.
1925-ban született Bozsik József labdarúgó, a Kispesti Honvéd és az Aranycsapat egyik kulcsembere, százszoros válogatott. († 1978)
1943-ban Teheránban találkozott Franklin D. Roosevelt, amerikai elnök, Winston Churchill, angol miniszterelnök és Jozef Sztálin szovjet vezetõ, hogy megbeszéljék a haditervet a második világháború megoldására.
1954-ben meghalt Enrico Fermi, Nobel-díjas olasz atomfizikus. (* 1901)
1965 óta Amerikában a Vietnamban elesett katonák emlékére a "nemzeti imádság napja".
1966-ban elõször küldött Magyarország és az USA nagyköveteket a másik országba.
1966-ban a Miskolci Nemzeti Színház bemutatta Harold Pinter: A gondnok címû
darabját.
1994-ben Norvégia visszautasította az Európai Uniós tagságot.
